Velkommen til bloggen

Hej!

Her på bloggen vil jeg dele ud af alle de træningstips, jeg har erfaret mig gennem en længere træningskarriere.

De seneste 11 år med hård vægt træning, har givet en erfaring i hvad der virker og hvad der ikke virker, hvad man skal være påpasselig med osv.
Denne blog er skrevet med hensigt at give dig, læseren, nogle brugbare tips du kan implementere i din træning. Der bliver skrevet om alt fra øvelser, træning, kost, træningsredskaber m.m.

Har du spørgsmål, ris/ros kan du altid kontakte os via kontakt formularen.

Happy training

exercise-1235019_640

<Urban Fitness>

Categories: Uncategorized